منتدى كوميزا منتدى خاص بالأطفال


 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 تمارين رياضية بالصور المتحركة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 788
نقاط : 3473
التقييم : 47
تاريخ التسجيل : 16/12/2010

مُساهمةموضوع: تمارين رياضية بالصور المتحركة   السبت فبراير 19, 2011 12:07 pm

تمارين رياضية بالصور المتحركة



التمرين الأول :




التمرين الثاني :





التمرين الثالث :




التمرين الرابع :




التمرين الخامس :




التمرين السادس :


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://coumiza.banouta.net
eriko
عضو فضي
عضو فضي
avatar

الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1751
نقاط : 4546
التقييم : 59
تاريخ التسجيل : 16/12/2010
العمر : 21
الموقع : http://coumiza.eb2a.com/

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الثلاثاء مارس 08, 2011 12:01 pm

جميييييييييييييييلة جداااااااا شكراا شكراا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://coumiza.eb2a.com
jiya
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3234
نقاط : 6476
التقييم : 135
تاريخ التسجيل : 16/12/2010
العمر : 18
الموقع : http://coumiza.eb2a.net

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الخميس مارس 10, 2011 2:07 pm

لقد قمت بهده الحركات انها مئلمة ايييي اخخخخ
ههههه مشكوووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://coumiza.eb2a.net
abirben29
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 346
نقاط : 2830
التقييم : 16
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الثلاثاء مايو 31, 2011 10:31 am

شكرا على الموضوع يلزم للسمين ان يلتزم بهده الحركات مثلي هههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
anousa
عضو فضي
عضو فضي
avatar

الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1595
نقاط : 4289
التقييم : 50
تاريخ التسجيل : 20/12/2010
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الثلاثاء مايو 31, 2011 10:44 am

ههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.elsa3adasite.ahlamuntada.com
eriko
عضو فضي
عضو فضي
avatar

الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1751
نقاط : 4546
التقييم : 59
تاريخ التسجيل : 16/12/2010
العمر : 21
الموقع : http://coumiza.eb2a.com/

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الأحد يونيو 12, 2011 4:46 pm

لووووووووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://coumiza.eb2a.com
anousa
عضو فضي
عضو فضي
avatar

الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1595
نقاط : 4289
التقييم : 50
تاريخ التسجيل : 20/12/2010
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الإثنين يونيو 13, 2011 11:08 am

لوووووووووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.elsa3adasite.ahlamuntada.com
souk-maroc
عضو فضي
عضو فضي
avatar

المغرب
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1109
نقاط : 3956
التقييم : 24
تاريخ التسجيل : 30/07/2011
العمر : 16

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الثلاثاء فبراير 07, 2012 7:46 pm

merciiiii
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin
Admin
avatar

الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 788
نقاط : 3473
التقييم : 47
تاريخ التسجيل : 16/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الثلاثاء فبراير 07, 2012 8:23 pm

العفوووووو Laughing

_________________



وسام من اهداء عضوتنا نوران
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://coumiza.banouta.net
imadbarca
عضو جديد
عضو جديد


الجزائر
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1
نقاط : 2053
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 07/03/2012
العمر : 37

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الخميس مارس 08, 2012 7:48 pm

تمارين رائعة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
abirben29
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 346
نقاط : 2830
التقييم : 16
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الجمعة مارس 09, 2012 6:46 am

HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ofilia fifi
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الجزائر
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 794
نقاط : 3200
التقييم : 7
تاريخ التسجيل : 04/08/2011
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: تمارين رياضية بالصور المتحركة   الإثنين مارس 19, 2012 11:42 am

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تمارين رياضية بالصور المتحركة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كوميزا منتدى خاص بالأطفال :: منتدى الرياضة-
انتقل الى: