[rtl]قُولي وداعًا لتقصُّفِ الشعر[/rtl]
تُعاني الكثيرُ من الفتياتِ من مشكلةِ تساقُطِ الشَّعرِ وتقصُّفِه ويدلُّ هذا على فقدِ الشعرِ للرُّطوبةِ والتَّغذيةِ, ولعلاجِ تقصُّفِ الشعر إليكِ هذه النَّصائحَ الهامَّةَ:
1. الشَّامبو
ـ تجنَّبي استخدامَ الشامبو المحتوي على الكُحولِ حيثُ يسبِّب جفافَ الشعر وتقصُّفَه, واستخدمي الشامبو المصنوعَ من الموادِّ الطَّبيعيَّةِ.
ـ لا يُفضَّل استخدامُ الشامبو أكثرَ من ثلاثِ مرَّاتٍ أسبوعيًّا.
ـ تجنَّبي استخدامَ الماءِ السَّاخنِ واستخدمي الماءَ الفاترَ لغسلِ الشعر.
2. تجفيف الشعر
ـ تجنبي استخدامَ الحرارة لتجفيفِ الشعر بقدرِ الإمكان, واترُكي شعرَك ليجفَّ بمفردِه بعد الاستحمام.
ـ استخدامُ مكواةِ الشعر على الشعر الجافِّ يُقلِّلُ من ضررِ الحرارة على الشعر بخلافِ الشعر المبلول.
3. قصُّ الأطراف
تقصُّفُ الأطراف قد يمتدُّ للشعر بأكملِه إذا لم يتمَّ التَّخلُّصُ منها بصورةٍ دوريَّةٍ, فيفضَّل قصُّ الأطراف مرَّةً واحدةً كلَّ 6-8 أسابيعَ؛ لتعزيزِ نموِّ الشعر.
4. الزُّيوت الطبيعيَّة
تُساعد الزُّيوتُ الطبيعية( الزَّيتون- اللوز- جوز الهند) على ترطيبِ الشعر, فاستخدمي تلك الزُّيوتَ لتدليكِ فروةِ الرَّأس, ويُترك على الشعر لمدَّةِ ساعةٍ ثمَّ يُشطف.
5. علاجاتٌ منزليَّةٌ
استخدمي هذه الخلطاتِ الطبيعيَّةَ لتغذيةِ الشعر وإكسابِه القوَّةَ واللمعانَ:
صُفار البيض
المكوِّنات:
3 ملاعقَ من زيتِ الزَّيتون البِكر
صُفار بيضةٍ
ملعقةٌ كبيرةٌ من العسل
الطريقة:
ـ تُخلط المكوِّناتُ معًا وتُوزَّع على الشعر من الجذورِ حتَّى الأطراف.
ـ يُترك الخليطُ على الشعر لمدَّةِ نصفِ ساعةٍ.
ـ يُشطف الشعر بشامبو خفيفٍ.
البابايا والزبادي
البابايا غنيَّةٌ بالبروتيناتِ المسؤولةِ عن تغذيةِ الشعر ونموِّه.
ـ تُهرس شرائحُ البابايا بالشَّوكةِ أو في الخلَّاط.
ـ يُضاف إليها ملعقتان من الزَّبادي.
ـ تُوزَّع على الشعر وتُترك لمدَّةِ 30 دقيقةً قبلَ غسلِ الشعر